Selecteer de tekst die je wilt vertalen en kies 'Vertalen'. Kies vervolgens de gewenste taal. Je kunt de vertaalde tekst beluisteren of lezen.

Jonge Helden Training

Laatste update, 17 juli 2025

Opgroeien met een nieraandoening vraagt veel van een kind. Met de Jonge Helden Training help jij je kind om zo goed mogelijk om te gaan met zijn of haar ziekte.

Een nierziekte heeft een grote impact op het leven van een kind: medicijnen kunnen uiterlijk of gedrag beïnvloeden, kinderen moeten goed op hun voeding letten, en alledaagse activiteiten kunnen voor een kind met een nierziekte al een hele uitdaging zijn. Positief zijn is dan niet altijd makkelijk.

Met de Jonge Helden Training gaan kinderen aan de slag met speelse oefeningen die ze helpen om sterker in hun schoenen te staan. In de artikelen kan je de verschillende trainingen downloaden om ze vervolgens te printen. Ook lees je in de artikelen meer over hoe je als ouder je kind bij dit onderwerp kunt coachen.

logo van Jonge Helden Training
logo van Jonge Helden Training

De trainingen zijn ontwikkeld voor kinderen die naar de basisschool gaan. Ieder onderwerp bevat twee trainingen: één voor de jongere kinderen en één voor de oudere kinderen. Bekijk ze op je gemak en kies de training die het best bij je kind past.

Dingen missen op school

Door de nierziekte kan je kind niet altijd naar school. Hij of zij voelt zich vaker dan andere kinderen niet lekker of moet naar het ziekenhuis. Je kind moet daarom soms thuis schoolwerk inhalen. Hoe kun je je kind hierbij helpen?

Omgaan met boosheid

Kinderen met een nieraandoening kunnen soms last hebben van boosheid. Als je veel pijn hebt, erg moe bent of door je klachten niet kan doen wat je zou willen, is het logisch dat je onwijs baalt en boos wordt. Bij sommige kinderen wordt de boosheid opgewekt door medicijnen en kunnen ze er weinig aan doen. Hoe ga je daarmee om? De boosheid kan erg lastig zijn, voor het kind, maar ook voor iedereen in zijn of haar omgeving.

Uitrusten en herstellen

Kinderen met een nierziekte hebben vaker dan leeftijdsgenoten last van vermoeidheid. Het kan voor kinderen moeilijk zijn om hun grenzen te herkennen als ze graag mee willen doen met de rest.

Omgaan met zorgen

Als ouder van een kind met een nierziekte kan je veel aan je hoofd hebben. Je bent druk bezig om je kind zo goed mogelijk te ondersteunen. Daarnaast maak je je ook nog eens zorgen over de hele situatie. Ook kinderen maken zich soms zorgen, ze laten dat alleen niet altijd zien.

Vervelende vragen

Je kent het vast wel – er vraagt weer iemand naar de nierziekte van jullie kind. Soms is het fijn, maar je hebt er niet altijd zin in. Ook je kind krijgt vaak vragen. Soms ook vervelende vragen, omdat andere kinderen niet altijd begrijpen wat er aan de hand is.

Anders eten

Rekening moeten houden met de eetbeperkingen van je kind kan best ingewikkeld zijn. Veel ouders moeten een hele nieuwe manier van koken aanleren. Daarnaast is het niet leuk je kind dingen te moeten ontzeggen.

Onze deskundigen dragen bij aan betrouwbare informatie.

Waarom werken we samen met deskundigen?