Gezond leven

Minder zout eten is makkelijker dan je denkt. Te veel zout eten verhoogt je bloeddruk en vergroot de kans op hart- en vaatziekten. Door wat vaker te kiezen voor verse ingrediënten en slimme smaakmakers kun je jouw zoutinname al flink verlagen – zonder dat je smaak hoeft in te leveren. Ontdek hier hoe je eenvoudig minder zout kunt eten!