Selecteer de tekst die je wilt vertalen en kies 'Vertalen'. Kies vervolgens de gewenste taal. Je kunt de vertaalde tekst beluisteren of lezen.

Zalm met walnoten-salsa

Een verrassend, lekker en zoutarm gerecht: tagliatelle met witlof en kipfilet.

Voedingswaarden (per portie)

28 g eiwit,0.67 g zout (268 mg natrium)

Nierinformatie (per portie)

580 mg kalium,370 mg fosfaat
walnoten
20 MIN

10 ingrediënten

2 personen

  • 2 motenzalm à g
  • 1 eetlepelsolijfolie
  • 1 theelepelsazijn
  • 4 takjesfijngehakte peterselie
  • 1 mespuntgeraspte citroenschil
  • 1 theelepelcitroensap
  • 25 gramgehakte walnoten
  • +(versgemalen) peper
  • +½ teen knoflook, klein gesneden
  • +½ el fijngesneden kappertjes

Werkwijze

1

Meng voor de salsa de olijfolie, de azijn, de gehakte peterselie, de knoflook, de geraspte citroenschil, het citroensap en de kappertjes door elkaar.

2

Voeg de gehakte walnoten pas vlak voor het opdienen toe.

3

Bestrooi de zalm met peper en bak de zalm in olie of vloeibaar bak en braadvet in ca. 10 minuten gaar. (de zalm kan ook onder de grill bereid worden)

4

Leg de gare zalm op voorverwarmde borden en schep de salsa over of naast de vis.  

Dagelijks recept

Smakelijke recepten voor elke dag

Simpele, gezonde recepten die elke dag bijzonder maken.

Meld je aan voor de nieuwsbrief en blijf op de hoogte!