Tips voor een goed gesprek met je arts

Heb je veel zaken om te bespreken? Vraag dan om een dubbel consult op het moment dat je de afspraak maakt. Zo heeft de arts meer tijd om op je vragen in te gaan. Misschien kun je van tevoren al doorgeven waar je het over wilt hebben.

Neem bijvoorbeeld je partner, een familielid of een goede vriend mee naar het gesprek. 2 mensen horen meer dan 1. Spreek van tevoren af wat je van de ander verwacht. Wil je dat hij of zij alleen meeluistert of ook vragen stelt? Eventueel kan de ander ook aantekeningen maken.

Je kunt ook een geluidsopname maken van het gesprek. Dan kun je achteraf nog eens luisteren naar wat er precies is gezegd. Het is wel netjes om aan het begin van het gesprek te melden dat je het gaat opnemen.

Verzamel voor elke afspraak informatie die medisch relevant is. Bijvoorbeeld een overzicht van je medicijnen of brieven van andere zorgverleners. Het lijkt vanzelfsprekend dat de arts alle informatie heeft. Maar dat is vaak niet het geval. Vanwege de privacy-wetgeving mogen zorginstellingen niet zomaar informatie met elkaar delen.

Denk ook na over de volgende vragen. Welke medicijnen slik je zonder recept? Gebruik je voedingssupplementen? Welke aandoeningen en behandelingen heb je eerder gehad? Zitten er erfelijke ziekten in de familie? Voor welke stoffen ben je allergisch? Ben je onlangs in de tropen geweest? Ben je sinds het vorige consult ziek geweest of heb je medische klachten gehad? De antwoorden op deze vragen zijn belangrijk voor je zorgverleners. Geef dit soort informatie ook als je zorgverlener er niet naar vraagt.

Stel je vragen op zo’n manier dat ze uitnodigen om meer te vertellen. Je stelt dan 'open vragen'. Je krijgt dan meer informatie dan bij vragen die de arts alleen met 'ja' of 'nee' kan beantwoorden. Voorbeelden van open vragen zijn: Welke effecten verwacht je van dit middel? Hoe verloopt de behandeling? Wat betekent dit precies?

Laat de arts of zorgverlener weten wat je van de behandeling vindt. Vertel het bijvoorbeeld als je een voorgeschreven medicijn niet meer gebruikt. Leg uit waarom je ermee bent gestopt. Of meld het als je het belang van een medicijn of behandeling niet ziet. De arts kan je dan beter adviseren en helpen. Samen kun je kijken of er een andere oplossing mogelijk is.

Is er iets onduidelijk? Vraag dan om betere uitleg. Zeg het ook als je een antwoord of een medische term niet begrijpt. De arts is verplicht om jou goed te informeren.

Probeer de uitleg van de arts tijdens het gesprek samen te vatten in je eigen woorden. Zeg bijvoorbeeld: 'Dus als ik het goed begrijp...'. Zo ontdek je of de arts het goed heeft uitgelegd.

Misschien kom je er na het gesprek achter dat je iets toch niet helemaal goed begrepen heeft. Of misschien komen er allerlei nieuwe vragen bij je op. Schrijf je vragen op en neem ze mee naar de volgende afspraak. Vraag opnieuw om uitleg. Bij sommige ziekenhuizen is het mogelijk om tussendoor vragen te stellen via de mail of een e-consult aan te vragen.