Goed of zout

Alledaagse producten zoals kaas, vleeswaren en bewerkt vlees bevatten meer zout dan je denkt. Hieronder vind je drie heerlijke, zoutbewuste recepten van Sandra Ysbrandy.

Tomatensaus

Probeer eens Sandra's zelfgemaakte tomatensaus. In een kant-en-klare tomatensaus zit gemiddeld 1,7 gram zout per portie. In Sandra's zelfgemaakte tomatensaus zit tot 10 keer minder zout.

Tomatensaus

Quinoaburgers met avocado en zoetzure rode ui

Smaakvolle vegaburgers met verse groenten en kruiden. Lekker en zoutbewust.

Vegaburger

Voorjaarssalade met dille yoghurtdressing

Een frisse voorjaarssalade met een dressing van magere yoghurt en dille. Smakelijk eten!

Sladressing