1
Snij de ui en de rode paprika in klein stukjes.
Rijstsalade
Voedingswaarden (per portie)
4 g eiwit,0.12 g zout (48 mg natrium)
Nierinformatie (per portie)
160 mg kalium
Let op: ben je nierpatiënt en moet je letten op kalium en/of fosfaat? We weten nog niet hoeveel kalium en fosfaat in dit gerecht zit.
10 MIN
7 ingrediënten
2 personen
- 200 ggare zilvervliesrijst
- 2 eetlepelsfijngehakte peterselie
- 1 eetlepelyoghurt
- 1 eetlepelfritessaus
- +klein stukje rauwe ui
- +stukje rode paprika
- +peper (versgemalen)
Werkwijze
2
Meng de ui, de paprika, de peterselie en de (zilvervlies)rijst door elkaar.
3
Meng de ingrediënten voor het sausje door elkaar.
4
Meng het sausje door de rijst.
