Selecteer de tekst die je wilt vertalen en kies 'Vertalen'. Kies vervolgens de gewenste taal. Je kunt de vertaalde tekst beluisteren of lezen.

Rijstsalade

Belangrijk:
Op dit moment weten wij niet zeker of het kaliumgehalte dat bij onze recepten staat klopt. We werken hard aan een oplossing.

Heb je een kaliumbeperking? Dan adviseren wij om onze recepten voorzichtig te gebruiken of even niet. Onze excuses voor het ongemak.

Voedingswaarden (per portie)

4 g eiwit

Nierinformatie (per portie)

160 mg kalium
rijst
10 MIN

7 ingrediënten

2 personen

  • 400 ggare zilvervliesrijst
  • 2 klein stukje rauwe ui
  • 2 stukje rode paprika
  • 4 eetlepelsfijngehakte peterselie
  • 2 eetlepelyoghurt
  • 2 eetlepelfritessaus
  • 2 peper (versgemalen)

Werkwijze

1

Snij de ui en de rode paprika in klein stukjes.

2

Meng de ui, de paprika, de peterselie en de (zilvervlies)rijst door elkaar.

3

Meng de ingrediënten voor het sausje door elkaar.

4

Meng het sausje door de rijst.

Meld je aan voor de nieuwsbrief en blijf op de hoogte!