Er is een beweging gaande. Van nadruk op wat je niet meer kunt als je ergens last van hebt, naar antwoorden vinden op de vraag: wat kun je nog wél, hoewel een deel van je lijf niet (altijd) meewerkt. En naar: waar kan ik wel zelf invloed op hebben in mijn leven, in plaats van wachten tot dingen worden geregeld of voorgeschreven.
In de maand van de nieren, in oktober, gaan we daarmee aan de slag. Je kunt namelijk veel zelf doen om ervoor te zorgen dat nierziekte een zo klein mogelijk plekje in je leven inneemt.
Daar ben je zelf bij. Als NVN willen we daar graag bij ondersteunen. Omdat je beter actief bezig kunt zijn met wat wel kan dan passief wachten op wat komen gaat. Doe dus mee in oktober, kom (letterlijk!) in beweging met Olga Commandeur, bekend van het tv-programma Nederland in beweging. En leer ontspannen met yoga of doe je voordeel met tips vanuit onze webinars.
Een nierziekte heb je niet alleen. Wij zijn er als NVN voor je, en niet alleen in oktober. Ook mensen uit je eigen directe omgeving zijn veelal een steun. Ga samen een beweeg-uitdaging aan of vraag eens aan je mantelzorger of je iets voor hem/haar kunt doen. Dat hoeft niet groots en meeslepend te zijn, als het maar vanuit oprechte interesse en aandacht komt. We hebben elkaar nodig, zorg dus goed voor elkaar.
