1
Dop de tuinbonen en kook ze gaar in ongeveer 15 minuten.
Tuinbonen met Boursin
Dit recept voor zout- en kaliumarme tuinbonen met Boursin is simpel, gezond en gewoon heel lekker. Ideaal als warm lunchgerechtje of ’s avonds met rijst.
Voedingswaarden (per portie)
10 g eiwit,0.37 g zout (148 mg natrium)
Nierinformatie (per portie)
700 mg kalium,200 mg fosfaat
30 MIN
4 ingrediënten
2 personen
- 750 gtuinbonen in de dop
- 40g)
- 2 eetlepelsmelk
- +peper (uit de pepermolen)
Werkwijze
2
Giet ze af.
3
Doe de Boursin en de melk in een pan en breng het al roerende aan de kook, de Boursin moet smelten.
4
Schep de tuinbonen erdoor en breng het geheel op smaak met peper.
