Vechten tegen je ziekte?
‘Positieve dingen overkomen positieve mensen’. Jaja. Zo’n citaat creëert ook weer het beeld dat mensen tegen ziekte kunnen vechten. Als je maar optimistisch genoeg gestemd bent, dan komt het goed. Maar dat is een illusie. Soms kun je met medicijnen en leefgewoontes het ziekteverloop beïnvloeden. Door niet te stressen, kun je bijvoorbeeld je bloeddruk verlagen. Daarbij is een optimistische houding geen wondermiddel, met alleen een positieve levensinstelling overwin je de ziekte niet.
Zo’n beetje het enige waar je controle over hebt, is je houding tegenover het ziek zijn. Dat je pijn hebt, betekent namelijk nog niet dat je hoeft te lijden. Door positieve mantra’s kun je een beter gevoel krijgen. En dat kan ertoe leiden dat je de ziekte en de daaruit voortvloeiende beperkingen sneller accepteert. Of eerder op zijn beloop laat.
Ik houd van mooie citaten. Ze inspireren me. Zelf leef ik volgens het simpele ‘na regen komt zonneschijn.’ Als ik tegenslag heb, fluister ik mezelf in dat er betere tijden komen. Zo accepteer ik mijn situatie op dat moment. Want het leven bestaat zowel uit mooie als lelijke dingen. Dit vind ik behoorlijk zen van mezelf, terwijl ik nou niet bepaald een hang naar het spirituele heb.
