In alledaagse producten zit vaak meer zout dan je denkt. Te veel zout kan de nieren beschadigen en je bloeddruk verhogen. Let op etiketten en probeer je zoutgebruik te beperken. Wil je graag meer tips en zoutbewuste recepten ontvangen? Meld je dan aan voor de Zoutbewust eten-nieuwsbrief.
Ontvang de Zoutbewust eten-nieuwsbrief
Minder zout, lekker gezond
Zonder dat je het doorhebt, krijg je meer zout binnen dan goed is voor je nieren. Doordat alledaagse producten meer zout bevatten dan je denkt. Vaak heb je dan ook niet door of je in de supermarkt een goede of zoute keuze maakt. Gelukkig zijn er genoeg gezonde én eenvoudige alternatieven!
Bekijk onze tips