1
Meng alle kruiden goed door elkaar.
Arabische kruidenmix
Er is geen gerecht met couscous of lamsvlees dat niet lekkerder wordt met deze Arabische kruidenmix. Zelf gemaakt, dus natuurlijk zoutarm.
Let op: ben je nierpatiënt en moet je letten op kalium en/of fosfaat? We weten nog niet hoeveel kalium en fosfaat in dit gerecht zit.
5 MIN
9 ingrediënten
4 personen
- 1 tlcayennepeper
- 2 tlgember
- 1 tlkaneel
- 2 tlkomijn
- 2 tlkoriander
- 1 tlkruidnagel
- 3 tlzwarte peper
- +½ tl kardemom
- +½ tl nootmuskaat
Werkwijze
2
Bewaar de mix in een gesloten potje op een donkere plaats.
- Bron: Kruidenwijzer, Nierstichting.
