Zorgen opzij dankzij theatercursus

‘Met een theatercursus wilde ik buiten mijn comfortzone treden. Voor een verlegen iemand als ik was belangrijk dat het om een korte cursus ging, met een kleine cursusgroep: dat maakte het voor mij laagdrempeliger om me aan te melden.

Tijdens acteren gaat het erom dat je contact maakt met je gevoelens en mede- speler(s) én dat je jezelf vooral heel erg openstelt. Het voelde alsof ik weer even kind mocht zijn. Bovendien leerde ik leuke mensen kennen. Het fijne van toneel- spelen is ook dat je geen wedstrijd met anderen hoeft aan te gaan, zoals bij de meeste sporten de bedoeling is.’

‘Het enige wat soms competitie opleverde, was hoeveel mensen we aan het lachen konden maken. Heel verfrissend, mijn nierziekte verdween zo compleet naar de achtergrond, want ook al was ik moe: ik kon nog steeds genieten van alle capriolen die mijn medecursisten uithaalden.

Wanneer je vanwege je gezondheid af en toe een stapje terug moet nemen, is het heel fijn om gewoon ouderwets lol te hebben.

Hoe zorg je ervoor dat je meer kunt zijn dan patiënt? Wat geeft jouw leven kleur/zin/waarde? Hoe kun je je hierop richten als je door nierziekte weinig energie hebt? En wat te doen als je leven voelt als overleven? Hoe kom je dan weer naar het punt waarop je voelt dat je leeft? Door lief te zijn voor je medemens? Of door een uurtje op je kleinkind te passen? Of anderzins.

We zoeken lezers die graag hun ideeën en ervaringen in willen delen om anderen te inspireren.

Reageren

Vertel ons hoe je kleur en zin aan je leven geeft, ook al ben je ziek. Mail naar: [email protected].