Het begint ermee dat je bij het kopen van etenswaren extra let op de houdbaarheidsdatum, groente en fruit goed wast onder stromend water en rauwe producten niet in contact laat komen met klaargemaakt eten. Zeg nou zelf, dit klinkt als goed te doen.
Heel belangrijk in het rijtje adviezen is vooral geen rauw vlees, kip, eieren en vis te eten. ‘Maar dokter’, zei een patient onlangs tegen mij: ‘Ik ben zo ontzettend dol op biefstuk!’ Gelukkig voor hem werd zijn transplantatie al meer dan een jaar geleden uitgevoerd. Tot dusver ging alles helemaal goed. Zijn medicatie hadden we in dat jaar kunnen afbouwen naar de onderhoudsdoseringen en zijn eigen afweer zal dus wat sterker zijn dan toen hij nog – net na de operatie – hoge doseringen anti-afstotingsmedicijnen nodig had. Met sommige voedingsadviezen hoef je na 1 jaar iets minder strikt te zijn.



