1
Laat de boter smelten in een steelpan. Bak de ui kort mee en voeg daarbij de gesnipperde paprika en het paprikapoeder toe. Voeg vervolgens al roerende de bloem toe. Laat de roux, onder af en toe roeren, 2 minuten pruttelen op heel laag vuur.
Paprikasaus
Deze saus is lekker bij kip en gehaktballen.
Voedingswaarden (per portie)
5 g eiwit
Nierinformatie (per portie)
200 mg kalium,130 mg fosfaat
Let op: ben je nierpatiënt en moet je letten op kalium en/of fosfaat? We weten nog niet hoeveel kalium en fosfaat in dit gerecht zit.
10 MIN
6 ingrediënten
2 personen
- 25 gboter
- 25 gbloem
- 0.25 lmelk
- 1 elgesnipperde rode paprika
- 1 tlpaprikapoeder
- +(versgemalen) peper
Werkwijze
2
Giet er vervolgens al roerende een scheut koude melk bij. Blijf roeren tot er een gladde saus ontstaat en roer er scheutje voor scheutje de rest van de vloeistof doorheen. Laat de saus nog enkele minuten zachtjes koken om de bloem te laten garen.
- Bron: "Eten met plezier: Dieetboek voor nierpatiënten", Poiesz Uitgevers.
